Sałatki i surówki
Surówka z czerwonej kapusty – prosty i bardzo smaczny dodatek do obiadu
Ciasta i desery
Kawa mrożona z lodami – prosty przepis na kremowy, kawowy deser
Dietetyczne
Koktajl mango z jogurtem – kremowy i orzeźwiający napój w 5 minut
Dietetyczne
Koktajl bananowy z mlekiem – prosty i sycący napój na śniadanie lub po treningu
Dietetyczne
Domowy sok pomarańczowy bez dodatku cukru – zdrowy napój pełen witamin
Dietetyczne
Koktajl truskawkowy z jogurtem – szybki i bardzo smaczny napój na każdą porę dnia
Napoje
Domowa lemoniada cytrynowa z miętą – orzeźwiający napój na lato gotowy w 5 minut
Dietetyczne
Dietetyczna zupa krem z warzyw – lekki i sycący posiłek na każdy dzień
Dietetyczne
Ryż z warzywami i kurczakiem – prosty i zdrowy obiad na każdy dzień
Dietetyczne
Dietetyczny obiad z kurczakiem i warzywami – lekki i bardzo smaczny przepis na zdrowy posiłek
Wegetariańskie
Zupa krem z kalafiora – szybka i bardzo smaczna na każdy dzień
Zupy
Zupa ogórkowa z warzywami – domowa i bardzo smaczna